YouTubeのテクニックを
プレイリストにまとめました。
BJJ INDEX by KAIKI SHIMOMAE
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- 100%
- 2on1
- 50/50
- Americana/アメリカーナ
- Anaconda Choke/アナコンダチョーク
- Anubis/アヌビス
- Ape/エイプ
- Arm Bar/腕十字
- Arm Lock/キムラ
- Arm Saddle/アームサドル
- Arm Triangle Choke/肩固め
- Back Position/バックポジション
- Baratoplata/バラトプラッタ
- Baseball Choke/ベースボールチョーク
- Berimbolos/ベリンボロ系
- Body Lock Pass/ボディロックパス
- Bravo Choke/ブラボーチョーク
- Buggy Choke/バギーチョーク
- Butterfly/バタフライ
- Calf Slicer/カーフスライサー
- Canto Choke/カントチョーク
- Choi Bar/チョイバー
- Closed/クローズド
- Collar & Sleeve/片襟片袖
- Cross Grip Pass/クロスグリップパス
- Cross Sleeve/クロススリーブ
- Crucifix/クルシフィクス
- Darce Choke/ダースチョーク
- De La Riva/デラヒーバ
- Dead Orchard/デッドオーチャード
- Deep Half/ディープハーフ
- Double Pull/ダブルガード
- Estima Lock/エスティマロック
- Ezekiel/エゼキエル
- False Reap/フォールスリープ
- Fishnet/フィッシュネット
- Foot Lock/フットロック
- Gubber/ガバー
- Guillotine/ギロチン
- Half/ハーフ
- Half Butterfly/ハーフバタフライ
- Head Quater/ヘッドクォーター
- Heel Hook/ヒールフック
- Japanese Necktie/ジャパニーズネクタイ
- K/ケイ
- Knee Cut/ニーカット
- Knee On Belly
- Knee Bar/膝十字
- Lapel Counter/ラペラカウンター
- Lapel Lasso/ラペララッソー
- Lasso/ラッソー
- Leg Drag/レッグドラッグ
- Leg Lock Counter/足関節技へのカウンター
- Leg Pin Pass/レッグピンパス
- Leg Trap Pass/レッグトラップパス
- Long Step Pass/ロングステップパス
- Loop Choke/小手絞り
- Matrix/マトリックス
- Mikey Lock/マイキーロック
- Mount/マウント
- Ninja Choke/ニンジャチョーク
- North South/ノースサウス
- Octopus/オクトパス
- Omoplata/オモプラータ
- One Leg X/ワンレッグX
- Open/オープン
- Others Lapel/ラペラ系その他
- Over Under Pass/オーバーアンダーパス
- Pancake/パンケーキ
- Peruvian Necktie/ペルビアンネクタイ
- Polish Worm Rider/ポリッシュワームライダー
- Pressure Pass/プレッシャーパス
- R/アール
- Rat/ラット
- Retention/リテンション
- Reverse De La Riva/リバースデラヒーバ
- Reverse Kimura/リバースキムラ
- Rubber/ラバー
- Saddle/サドル
- Side/サイド
- Sit Up/シットアップ
- Sitting/シッティング
- Smash Pass/スマッシュパス
- Solo Drill/ソロドリル
- Speed Drill/スピードドリル
- Spider/スパイダー
- Spider Web/スパイダーウェブ
- Squid/スクイッド
- Stack Pass/担ぎパス
- Stand/スタンド
- Strategy&Match/戦略と試合
- Tarikoplata/タリコプラッタ
- Toe Hold/トーホールド
- Toreando Pass/トレアドールパス
- Triangle Choke/三角絞め
- Truck/トラック
- Trutle/カメ
- Ushigoroshi/牛殺し
- Vice/ヴァイス
- Waiter/ウェイター
- Williams/ウィリアムズ
- Worm/ワーム
- Wrestle Up/レッスルアップ
- X/エックス
- X Pass/エックスパス
- Z Lock/ジィーロック
- 余談
100%
100%
2on1
TOP
作成中
BOTTOM
50/50
50/50
Americana/アメリカーナ
Anaconda Choke/アナコンダチョーク
Anaconda Choke/アナコンダチョーク
Anubis/アヌビス
TOP
作成中
BOTTOM
Ape/エイプ
TOP
作成中
BOTTOM
Arm Bar/腕十字
Arm Bar/腕十字
Arm Lock/キムラ
Arm Lock/キムラ
Arm Saddle/アームサドル
Arm Saddle/アームサドル
Arm Triangle Choke/肩固め
Arm Triangle/肩固め
Back Position/バックポジション
Attack
Escape
Baratoplata/バラトプラッタ
Baratoplata/バラトプラッタ
Baseball Choke/ベースボールチョーク
Baseball Choke/ベースボールチョーク
Berimbolos/ベリンボロ系
Attack
Defense
Body Lock Pass/ボディロックパス
Body Lock Pass/ボディロックパス
Bravo Choke/ブラボーチョーク
Bravo Choke/ブラボーチョーク
Buggy Choke/バギーチョーク
Buggy Choke/バギーチョーク
Butterfly/バタフライ
TOP
BOTTOM
Calf Slicer/カーフスライサー
Calf Slicer/カーフスライサー
Canto Choke/カントチョーク
Canto Choke/カントチョーク
Choi Bar/チョイバー
Choi Bar/チョイバー
備考：アームサドルもほとんど同じ技術体系です。
Arm Saddle/アームサドル
Closed/クローズド
TOP
BOTTOM
Collar & Sleeve/片襟片袖
TOP
作成中
ルーカス・レプリ先生の教則がオススメです。
BOTTOM
Cross Grip Pass/クロスグリップパス
Cross Grip Pass/クロスグリップパス
Cross Sleeve/クロススリーブ
TOP
作成中
BOTTOM
Crucifix/クルシフィクス
Crucifix/クルシフィクス
Darce Choke/ダースチョーク
Darce Choke/ダースチョーク
De La Riva/デラヒーバ
TOP
BOTTOM
Dead Orchard/デッドオーチャード
Dead Orchard/デッドオーチャード
Deep Half/ディープハーフ
TOP
BOTTOM
Double Pull/ダブルガード
Double Pull/ダブルガード
Estima Lock/エスティマロック
Estima Lock/エスティマロック
Ezekiel/エゼキエル
Ezekiel/エゼキエル
False Reap/フォールスリープ
False Reap/フォールスリープ
Fishnet/フィッシュネット
Fishnet/フィッシュネット
Foot Lock/フットロック
Foot Lock/フットロック
Gubber/ガバー
TOP
作成中
BOTTOM
Guillotine/ギロチン
Guillotine/ギロチン
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ギロチンTシャツ（ヘビーウェイトTシャツ）の購入ページです。BJJ INDEX ( BJJ_INDEX )がつくったヘビーウェイトTシャツ。色やサイズも選択可能です。お得なクーポンも配布中！
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Half/ハーフ
TOP
BOTTOM
Half Butterfly/ハーフバタフライ
TOP
作成中
BOTTOM
Head Quater/ヘッドクォーター
Head Quater/ヘッドクォーター
Heel Hook/ヒールフック
Heel Hook/ヒールフック
Japanese Necktie/ジャパニーズネクタイ
Japanese Necktie/ジャパニーズネクタイ
K/ケイ
TOP
BOTTOM
Knee Cut/ニーカット
Knee Cut/ニーカット
Knee On Belly
Attack/アタック
作成中
Escape/エスケープ
Knee Bar/膝十字
Knee Bar/膝十字
Lapel Counter/ラペラカウンター
Lapel Counter/ラペラカウンター
Lapel Lasso/ラペララッソー
TOP
作成中
BOTTOM
Lasso/ラッソー
TOP
BOTTOM
Leg Drag/レッグドラッグ
Leg Drag/レッグドラッグ
Leg Lock Counter/足関節技へのカウンター
Leg Lock Counter/足関節技へのカウンター
Leg Pin Pass/レッグピンパス
Leg Pin Pass/レッグピンパス
Leg Trap Pass/レッグトラップパス
Leg Trap Pass/レッグトラップパス
Long Step Pass/ロングステップパス
Long Step Pass/ロングステップパス
Loop Choke/小手絞り
Loop Choke/小手絞り
Matrix/マトリックス
Matrix/マトリックス
Mikey Lock/マイキーロック
Mikey Lock/マイキーロック
Mount/マウント
Attack/アタック
Escape/エスケープ
Ninja Choke/ニンジャチョーク
Ninja Choke/ニンジャチョーク
North South/ノースサウス
Attack/アタック
Escape/エスケープ
作成中
Octopus/オクトパス
TOP
作成中
BOTTOM
Omoplata/オモプラータ
Omoplata/オモプラータ
One Leg X/ワンレッグX
TOP
作成中
BOTTOM
Open/オープン
TOP
BOTTOM
作成中
Others Lapel/ラペラ系その他
TOP
作成中
BOTTOM
Over Under Pass/オーバーアンダーパス
Over Under Pass/オーバーアンダーパス
Pancake/パンケーキ
Pancake/パンケーキ
Peruvian Necktie/ペルビアンネクタイ
Peruvian Necktie/ペルビアンネクタイ
Polish Worm Rider/ポリッシュワームライダー
TOP
作成中
BOTTOM
Pressure Pass/プレッシャーパス
Pressure Pass/プレッシャーパス
R/アール
TOP
作成中
Rat/ラット
TOP
作成中
Retention/リテンション
Retention/リテンション
Reverse De La Riva/リバースデラヒーバ
TOP
BOTTOM
Reverse Kimura/リバースキムラ
Reverse Kimura/リバースキムラ
Rubber/ラバー
TOP
BOTTOM
Saddle/サドル
Saddle/サドル
Side/サイド
Attack/アタック
Escape/エスケープ
Sit Up/シットアップ
TOP
作成中
BOTTOM
Sitting/シッティング
TOP
BOTTOM
Smash Pass/スマッシュパス
Smash Pass/スマッシュパス
Solo Drill/ソロドリル
Solo Drill/ソロドリル
Speed Drill/スピードドリル
Speed Drill/スピードドリル
Spider/スパイダー
TOP
BOTTOM
Spider Web/スパイダーウェブ
Spider Web/スパイダーウェブ
Squid/スクイッド
TOP
作成中
BOTTOM
Stack Pass/担ぎパス
Stack Pass/担ぎパス
Stand/スタンド
Stand/スタンド
Let’s Takedown！立ち技は練習している？！
今回は立ち技を練習する意味について考えてみました。
トップが得意！ポイントを取る選択肢を増やしたい！際が弱いと言われる（涙）！
そんな方はぜひ練習してみてください！
world-bjj-library.com
2022.08.31
Strategy&Match/戦略と試合
Strategy&Match/戦略と試合
Tarikoplata/タリコプラッタ
Tarikoplata/タリコプラッタ
Toe Hold/トーホールド
Toe Hold/トーホールド
Toreando Pass/トレアドールパス
Toreando Pass/トレアドールパス
Triangle Choke/三角絞め
Attack
Escape
Truck/トラック
Truck/トラック
Trutle/カメ
Trutle/カメ
Ushigoroshi/牛殺し
Ushigoroshi/牛殺し
Vice/ヴァイス
TOP
作成中
BOTTOM
Waiter/ウェイター
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作成中
BOTTOM
Williams/ウィリアムズ
TOP
作成中
BOTTOM
Worm/ワーム
TOP
作成中
BOTTOM
Wrestle Up/レッスルアップ
Wrestle Up/レッスルアップ
X/エックス
TOP
作成中
BOTTOM
X Pass/エックスパス
X Pass/エックスパス
Z Lock/ジィーロック
余談
最後まで読んだあなたは、
BJJ INDEXの大ファンです！笑
いつもありがとうございます。
今後もよろしくお願いします！
良ければ、
公式グッズもチェックしてみてくださいね！
BJJ INDEX ( BJJ_INDEX )のオリジナルグッズ・アイテム通販 ∞ SUZURI（スズリ）
公式アイテムの通販サイト「SUZURI」。BJJ INDEX ( BJJ_INDEX )のオリジナルアイテム・グッズ販売中。オリジナルアイテム・グッズを在庫無しで1つから手軽に作成・販売できるサイト、SUZURI（スズリ）。自分だけのTシャツやスマホケースなどを簡単につくることができます。
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