バックポジションでは確実に極めよう！ダンテ・レオン先生です！

バックポジションでは、
確実に一本を取りたいですよね？

本日のテクニック‪

ダンテ・レオン先生による
バックアタックです。(Dante Leon)

極め力が強く、レスリング力も強い
ダンテ先生です。

ADCCの本戦にも出場している
実力の持ち主です。

グラップリングではありませんが
私はダンテ・レオン先生の試合で
柔術の試合にとても好きな試合があります。

相手のトミー・ランガカー先生と
ダイナミックな動きが多い試合です。

とても大好きな試合です。

今回はバックアタックを紹介します。

ダンテ先生は
バックテイク&アタックの教則も
販売しています。

Power Back Takes by Dante Leon

Can you consistently take the back AND control your opponent? Power Back Takes focuses on giving you the drills and skills to put you on your opponent’s back, w...

bjjfanatics.com

スタンドバックから崩して極めるまで。

シンプルに大切なポイントが
まとめられています。

ぜひご覧ください！

テクニック詳細

詳細な手順を説明します。

各動画に関してもう一度見たい場合は
動画下に記載の時間を参考にしてください！

よろしくおねがいします。

Step1. スタンドバック

相手の背中で腕を組んだ状態の
スタンドバックからスタートします。

この時、注意することは2つあります。

まず、自分の腕にアームロックを
取られないように注意します。

クラッチをタイトにして、
相手の胴と自分の腕の間に
スペースを作らないようにします。

–動画 00:50開始–

頭の位置も大切です。

相手の脇下にいれてしまうとヘッドロックを作られてしまいます。

そのため相手の肩の後ろあたりで
相手の動きについていくようにします。

Step2. 相手の倒し方

スタンドバックで
相手をコントロールする方法は、
Step1で分かりましたか？

次は相手を倒して
バックポジションを取りましょう。

ダンテ先生の倒し方は非常にシンプルです。

–動画 01:15開始–

これだけです。（笑）

なぜこんなにシンプルなのでしょうか？

まず、足を踏むことが
相手がバランスをとるのを防ぐ
ストッパーとなります。

そして倒したい方向に体重をかけて
方向付けをします。

最後に相手と一緒に倒れることで
全体重がかかります。

相手はバランスをとれず、
耐えられなくなり倒れます。

原理原則を考えると、
こんなにシンプルになるんですね！

倒した後にポイントがあります。

–動画 01:40開始–

もし、上の脇をコントロールできていないと
相手に肩をズラされてエスケープされてしまいます。

そのため、
上の脇のコントロールは必須です！

上の脇をコントロールしたのちに、
反対の腕で首をコントロールします。

–動画 02:00開始–

Step3. バックポジション

倒してから相手を逃がさないポイントは
いかがだったでしょうか？

次はバックポジションを取る手順です。

まず、膝を相手の頭の後ろに差します。

そして両腕で相手を引き上げます。

ここでポイント！

–動画 02:25開始–

相手を引き上げたら、
足のフックを作りましょう！

相手に対して上の足からフックを入れます。

このとき足を大きく回すのではなく、
まずは膝を寄せてから小さく回します。

ここも今日のポイントの一つ！

–動画 02:50開始–

そのまま反転して、
反対の足もフックを入れます。

これで柔術では
4点が取れるバックポジションですね。

バックポジションを取れたら、
脇下を通した腕で相手の腕をつかんで
バックチョークを狙います。

相手が最後の足を入れるのを
防いでくるときがあります。

でも、安心してください。

すぐに対処できます。

相手の腕ごと、足で巻きます。

–動画 04:15開始–

こうすることで
自分：両腕・相手：片腕の勝負になります。

いわゆる2on1と呼ばれる形です。

2on1ができると、
簡単にバックチョークを
極めることができます。

ダナハー一門が
よく使用するテクニックですね！

最後に

スクランブルからスタンドバックを
作ることができたら狙いたいですね。

シンプルな手順ですが、
相手をコントロールするために
必要なエッセンスが凝縮されています。

グラップリングの動画ですが、
柔術にもぜひ落とし込んでみて下さい！

バックポジションをしっかりとって、
極めて勝ちましょう！

最後までご覧いただき、
ありがとうございました！

参考

ダンテ・レオン先生のSNSは以下の通りになります。

Instagram:

この投稿をInstagramで見る

Dante Leon(@danteleonbjj)がシェアした投稿

ダンテ・レオン先生の教則は
以下の通りになります。

BJJ Fanatics/バックアタック

Power Back Takes by Dante Leon

Can you consistently take the back AND control your opponent? Power Back Takes focuses on giving you the drills and skills to put you on your opponent’s back, w...

bjjfanatics.com

BJJ Fanatics/ダンテ・レオン

Instructional Videos

Learn BJJ from the Best Fighters in Martial Arts. Check out our collection of instructional videos from beginner level to mastery levels at BJJ Fanatics.

bjjfanatics.com