Technique/テクニック オーバーアンダーを最強のパスにしよう！山脇悠佑先生です。
最強のパス、ほしくないですか？
山脇先生がオーバーアンダーを最強のパスにした動画を紹介しました。
素晴らしいテクニックなので、ぜひご覧ください！
2022-05
Technique/テクニック 
Item/グッズ 【愛用品紹介】ナルゲンボトルがNo.1！
みんな使っているあの水筒、気になりませんか？
私も愛用しているナルゲンボトルの紹介です。
購入して絶対後悔しません。
何なら二個目を購入するか悩む未来がすぐそこです！笑
Instructions/教則 ダースチョークで相手を地獄に突き落とそう。エドウィン・ナジミ先生の教則動画紹介です！
極めが強いエドウィン・ナジミ先生によるダースチョークの教則動動画の紹介です。
ダースチョークを用いたWhirlpoolシステムは、まさにサブミッション地獄です。
この教則に収録されているテクニックを習得すれば、確実に極め力は向上します。
Technique/テクニック 毎日やれば強くなる！ハーフガードのオススメ練習方法。岩崎正寛先生です。
ディープハーフクラブによるハーフガードのドリル動画を紹介しました。
合計6個のドリルがあり、すべてハーフガードにおいて重要な身体の使い方です。
これからハーフガードを練習する方、
ハーフガードの動きが苦手な方、
ハーフガードの精度を上げたい方。
全員にオススメのドリルです。
Book/本 疲れない体って、作れるの？！【スタンフォード式疲れない体】を読んでみた。
スタンフォード大学のアスレチックトレーナーとして働く
山田知生先生による一冊を紹介しています。
アスリートだけでなく、
ハードワーカーにもオススメです。
翌日に疲労を持ち越したく無い方は、必見です！
Technique/テクニック 立ち技が苦手な柔術家必見。アンクルピックを練習してみよう！鹿糠智樹先生です。
柔道では踵返しまたは朽木倒しと呼ばれるアンクルピックを紹介しました。
このテクニックは立ち技が苦手な方にこそ練習してほしいテクニックです。
Book/本 【耳で聞く読書】趣味の時間を減らさずにできるオーディオブックという勉強方法
スキマ時間を有効活用できるオーディオブックを紹介しました。
耳で聴く新しい読書です。
忙しいビジネスマンはもちろんですが、
趣味の時間を減らしたくない方などにもオススメの勉強方法です。
ぜひトライしてみてください！
Instructions/教則 【パスガードのススメ】オススメテクニックを添えて
パスガードのおすすめをまとめてみました。
YouTubeにあるオススメテクニック3つと、
オススメ教則を3本紹介しました。
パスガードに興味がある方は、
ぜひご覧ください！！