パンデラ =パンツグリップデラヒーバ
本当に強いガードだと思います!
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/2022/03/Base-150x150.png)
薩摩グリップと呼ばれることも!
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/2023/04/59f6f377abe8deb7233a5895c870d33f-642x1024.jpeg)
![](https://d2cnit6m2ev3o6.cloudfront.net/users/1259799.webp?t=1685771783)
パンデラを練習すると
固いデラヒーバガードが作れる!
パンデラとは?
本日の内容は、パンデラです。
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/2023/04/917bf4f8b1bca9f6a617d2c793c251ba-1024x768.jpg)
デラヒーバフックを巻いている足の
パンツを掴むタイプのガードです。
フーベンス・コブリンヤ・シャーレス先生や、
国内では平田孝士朗選手が
得意としています。
デラヒーバといえば、
ベリンボロやウェイターなどの
アタックがメジャーではあると思います。
なぜパンツグリップに焦点を当てたのか?
それは2つ理由があります。
1つ目は、
最近メッチャ重宝しているガードだからです。
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/2022/03/Base-150x150.png)
手前味噌ですみません!笑
自分より強い上の帯の方にも
しっかりとガードをキープできて、
アタックに繋げられます。
そして、2つ目。こっちがメインです。
世界の強いヤツが使っている。
先ほど上げたコブリンヤ先生だけでなく、
例えばタイナン・ダウプラ先生や、
今は亡きレアンドロ・ロ先生も
得意としていました。
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/2022/03/Base-150x150.png)
レアンドロ・ロ先生の、
このTシャツは買い逃した!
最近だと、
アンディー・ムラサキ選手!
強いヤツが使っているのは、
強い理由があるから。
ということで、
記事にしてまとめてみました。
ぜひ最後までご覧ください。
デラヒーバガードが、
なぜかパスされてしまう方には
特に読んでほしい。
固いデラヒーバガードが、
作れるようになりますよ。
それでは行ってみよう!
Let’s Go!!!
パンデラを練習するメリット
僕が思うパンデラを
練習するメリットは以下の3点です。
- グリップカットされにくい!
- スイープ力が強い!
- 考え方がシンプル!
それぞれ深掘りしますね。
グリップカットされにくい!
掴んだら離しません!
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/2023/04/cff3e3a12c885c4a8d47c4644f779cc0-768x1024.jpg)
グリップカットされにくいのが、
最大のメリットだと思います。
かかとを掴むデラヒーバでは、
内側に足を振って
グリップカットがされやすいです。
グリップカットされてしまうと、
相手の足のコントロールが
無くなってしまうので
相手にかなり有利な状況となります。
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/2022/03/Base-150x150.png)
両裾を掴まれがちなので、
トレアドールパスなどを
喰らいやすいです!
デラヒーバフックを巻くことで、
相手の下半身をコントロールできます。
下半身をコントロールして、
動きをスローダウンさせたのに、
早い動きへの対応を
もう一度はしたくないですよね。笑
パンデラは、
内側に蹴るグリップカットに
しっかりとついていけます。
離しません。
パンツを掴むだけで、
格段に戦いやすくなります。
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もちろん
アンダーフックのデラヒーバも
グリップカットはされにくいです。
しかし、
セットアップの容易さを考えると
パンデラの方がオススメだと僕は思います。
スイープ力が強い!
レッスルアップと、
ワンレッグXが良い!
↓レッスルアップ↓
↓ワンレッグX↓
レッスルアップとワンレッグXは、
パンデラで頻出のアタックです。
どちらも
相手を倒すスイープ力が
とても強いアタックです。
デラヒーバフックと反対の足で、
相手の遠い足を蹴れたときは、
立ち上がってレッスルアップ。
反対の足が跨がれたときは、
前に煽ってからワンレッグX。
もちろん前に煽ったときにも、
レッスルアップは有効です。
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/2023/04/155ED35A-0C80-416D-8C32-4761047D9CD7-768x1024.jpeg)
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/2022/03/Base-150x150.png)
平田選手の教則で
紹介されています!
スイープした後に、
すでにパンツを掴んでいることも
オススメの理由の一つです。
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/2023/04/F5FB8C0A-15E2-44B4-B825-6E87EA2250A6-1024x768.jpeg)
そのままトレアドールや、
ニースライスなどへアタックできます。
スイープからパスに繋げられる点も、
パンデラの魅力の一つですね!
考え方がシンプル!
攻めは前後、守りは左右。
メッチャ強いのに、
実は考え方はシンプルです。
パンデラをセットした後に、
攻めるときは前に煽るor後ろに崩す。
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この2つで十分です。笑
実際、パンデラを使う強いヤツも
前後の揺さぶりを繰り返して
ベースを崩し、スイープしています。
そして相手のパスですが、
基本的にニースライスとスマッシュです。
そのため
相手がどちらを狙っているのかを考えて、
左右のどちらかに対応すればOKです。
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/2023/04/4D3BEDCE-47CA-4CA6-8F72-A3B0C7DCC33D-1024x768.jpeg)
オープンガードのように
いくつものパスを
警戒する必要はありません。
攻守ともに2つずつの合計4種類。
考えるべきことが
これだけでOKながら、
強いガードを習得できる。
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/2022/03/Base-150x150.png)
今すぐに練習しましょう!笑
武器にしなきゃ勿体ない!!!
どうやって練習する?
今回は、オススメの教則のみ。
オススメの教則
平田孝士朗先生の教則、一択です!
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/2022/03/Base-150x150.png)
追記あります!
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/2023/04/59f6f377abe8deb7233a5895c870d33f-642x1024.jpeg)
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/cocoon-resources/blog-card-cache/b57ae9a4033ba0d772e07618b6a51f5a.jpg)
レッスルアップを軸に、
パンデラに特化した教則です。
レッスルアップの
エントリーから倒し方は
もちろん素晴らしいです。
それに加えて、
パスの防ぎ方がナイスです。
特に、
スマッシュへの
カウンタースイープが素晴らしい。
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/2023/04/4D3BEDCE-47CA-4CA6-8F72-A3B0C7DCC33D-1024x768.jpeg)
↑この写真のスイープです!↑
このスイープを知っているか否かで
パンデラの守備力が段違いに変わります。
この記事を読んで
パンデラを練習したくなった方は、
見逃し厳禁の一本です!
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/2022/03/Base-150x150.png)
教則を見る際は、
少しでも良いので
メモを取ることをオススメします!
ワンレッグXのアタックを
重点的に学びたい方は、
カイナン・ドゥテルテ先生の
ワンレッグXの教則を薦めます。
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/cocoon-resources/blog-card-cache/352a3aebe85b337e91017496951e423f.png)
以下追記です。
山中健也先生から、
「ジョニー・タマの教則もオススメだよ。」と
情報をいただきました。
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/cocoon-resources/blog-card-cache/b62b5692ed6524cc4400dd80584df47e.jpg)
デイリー・ディールに入ったら、
購入して視聴します!
オススメの動画
いつも紹介している
プレイリストは今回はありません。
ただし、デラヒーバのプレイリストはあります。
そのため無料で学びたい方は、
デラヒーバのプレイリストの中から
取捨選択して頂く形になります。
お手数をおかけしますが、
よろしくおねがいします。
管理人自身が見て、「いいな。」と、
感じた動画のみをセレクトした
プレイリストがたくさんあります。
無料で随時更新されるので、
登録して後悔する要素無し!
パンデラで強くなろう!
いかがだったでしょうか?
本日はパンデラをまとめてみました。
- グリップカットされにくい!
- スイープ力が強い!
- 考え方がシンプル!
パンデラが武器になると、
確実にガードが強くなります。
デラヒーバガードが、
なぜかパスされてしまう方は
身につけるべきガードです!
固いデラヒーバガードが作れる!
ぜひ練習してみてください。
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/2023/02/c25a74530131b25070698460a3667dfa-1024x1024.jpg)
![](https://world-bjj-library.com/wp-content/uploads/2023/02/d437aa4bff2d2e601cb393242680674f-1024x1024.jpg)
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