ロングステップパス、
正直ナメていました。。。
ロングステップパスを練習すると
パスガードだけでなく、
ニーシールドを越える武器を持てる！
ロングステップパスとは？
本日の内容は、
ロングステップパスです。
相手の片襟を掴み、
一気にバックステップをする
パスガードです。
タイナン・ダウプラ先生のように
AOJの選手が得意とするパスです。
でも、この記事を書いた理由は
AOJのロングステップパスを
紹介するためではありません。。。
二人の選手のロングステップパスの
コンセプトやディテールに感動したため、
この記事を書きました。
それは、
ゴードン・ライアン先生と、
My specialities
— Gordon King Ryan (@Kingryanbjj) December 13, 2019
1- being loyal to the fans
2-making a shit ton of money
3-never fucking losing
📸@jeffreyschu pic.twitter.com/sh0fLZOdKE
ドミニク・ベル先生です。
ATOSの黒帯、ドミニク・ベルによるディープハーフに対するクロスチョーク。ディープハーフをセットアップされたら袖を引き出しながら握り、反対側の手でパンツを握って倒れ込むようにして絞めを極めていきます。 pic.twitter.com/bOu1fUwTtw
— Jiu Jitsu NERD (@Jiu_Jitsu_NERD) February 5, 2023
ドミニク・ベル先生は
Instagramにテクニックを
たくさんあげています！
ゴードン・ライアン先生は
BJJ Fanaticsの教則で、
ゴードン・ライアンの教則が、
— BJJ INDEX by シモマエカイキ (@bjjindex) March 18, 2023
無料でダウンロード出来る。https://t.co/ZMChqpODSZ
ゴードンのテクニックは、
本当にロジカルで素晴らしい。
早く見ようと思う。
メレガリのコメントも良いね。 pic.twitter.com/QXjyHFudEZ
ドミニク・ベル先生は
YouTubeのテクニック動画に感動しました。
ロングステップパスが、
— BJJ INDEX by シモマエカイキ (@bjjindex) April 6, 2023
格段にやりやすくなりました。
この動画、オススメです。
How to Longstep Pass (Powerful BJJ Guard Passing) https://t.co/OTQgneLPwr @YouTubeより
How to Longstep the De La Riva Guard https://t.co/9FKs28Ddbw @YouTubeより
— BJJ INDEX by シモマエカイキ (@bjjindex) May 10, 2023
リバデラだけでなく、
デラヒーバへのロングステップも
凄い良かった、、、
この素晴らしさを広めたいと考えたので
BJJ INDEXの記事にまとめました。
この記事を読めば、
ロングステップパスの利点が丸わかりです。
行ってみよう！
Let’s Go!!!
なぜロングステップパスなのか？
ロングステップパスを使う理由は、
ゴードン・ライアン先生の
こちらの教則から学べました。
ロングステップパスを使うべき理由は、
大きく分けて２つあります。
- トレアドールパスからの連携
- ハーフガードパスに持ち込む
それぞれ深掘りしますね。
トレアドールパスからの連携
リバースデラヒーバへのカウンター！
ゴードン・ライアン先生は、
まずはトレアドールパスを狙います。
そのままパスできれば、OK。
しかし、ガードが固い相手は
リバースデラヒーバを作って止めてきます。
そのリバースデラヒーバを作る瞬間が
ロングステップパスを狙うタイミングです。
相手の襟を掴み、頭を対角の肩に当てて、
一気にロングステップパスでパスします。
相手がセットしきれていない
緩いガードに対して仕掛けられると、
格段にパスがしやすいです。
相手のリバースデラヒーバのフックが
どうしても抜けないときは、
ハーフガードパスの展開に持ち込みましょう！
ハーフガードパスの展開は
次のセクションで述べます！
ハーフガードパスに持ち込む
ニーシールドを作らせない！
ロングステップパスで
相手のリバースデラヒーバフックが
抜けないときは
ハーフガードパスに繋げます。
この使い方に感銘を受けました！
感銘を受けた大きな理由は、
相手のニーシールドを越えた状態で
ハーフガードパスに持ち込めるからです！
僕はハーフガードパスは、
胸と胸を合わせるのが好きであり、
非常に強力なアタックだと考えています。
脇差しとクロスフェイスで
相手にプレッシャーをかけて
足を抜くのが大好きです。
ハーフガードパスも
ゴードン・ライアン先生から
学びました！笑
しかしながら、
実際はニーシールドがウザい。笑
ガードが上手い相手は、
ニーシールドを使って
胸と胸を合わせることを避けてきます。
胸と胸を合わせるまで
何か良い方法はないか？と考えていた中、
このロングステップパスを学べました。
本当に良いコンセプトです。笑
僕は感動しすぎて、
メッチャ練習しています！笑
リバースデラヒーバの状態から
一気に距離を詰めることができて、
なおかつ胸と胸を合わせやすい。
ハーフガードパスの攻防に
試合展開を持ち込みたい方は、
絶対にロングステップパスを
練習した方がいいです。
いや、練習してください！笑
どうやって練習するべきか？
ロングステップパスの
有効な使い方は
理解していただけましたでしょうか？
どのように練習すれば良いのか？
僕がYouTubeを漁った結果、
ドミニク・ベル先生の動画が
素晴らしかったので
ぜひみなさんも見てください！
vsリバースデラヒーバ
１つ目は、
リバースデラヒーバへの
ロングステップパス。
ドミニク・ベル先生です。
一気に飛ぶようにして
相手のリバースデラヒーバを外します。
ロングステップパスをした後は、
トライポッドの姿勢で
サイドコントロールまで繋げます。
このテクニックは、
所属ジムのクラスでも指導しましたが
結構受けが良かったです！笑
リバデラのパスが苦手な方にも
オススメしたいテクニックです。
vsデラヒーバ
2つ目は、
デラヒーバへの
ロングステップパス。
こちらもドミニク・ベル先生です。
グループレッスンの様子を
撮影したテクニック動画ですが、
質問に対して的確すぎるアンサーです。
こんなレッスンならば、
高くてもお金は払います！笑
デラヒーバフック側に
ロングステップパスを仕掛けます。
デラヒーバフックを外すときに
相手に崩されない方法や、
ガードに戻されないディテールなど
目から鱗のテクニックがたくさんです。
ハーフパスへの繋げ方
ハーフパスへの繋げ方まで
しっかりと学びたい方は
ぜひゴードン・ライアン先生の教則を
視聴してください！
なんとこの教則、
無料で視聴することができます。
（無料配布が終わり、有料になってしまいました。涙）
僕はめちゃくちゃ見ていますが、
無料配布するには
もったいなさすぎる内容です！
ハーフパスに関しては、
こちらの動画もご参考に。
教則に収録されているテクニックですが、
素晴らしきディテールに
唸ること間違いなしです！
今回紹介したロングステップパス以外にも
たくさんのテクニックをYouTubeチャンネルで
プレイリストにまとめています。
@bjjindex" target="_blank" rel="noreferrer noopener">直接、チャンネルを確認する、
もしくは下記ページをご活用ください。
アルファベット順に並べています。
自分でも使い倒すくらい便利なので、
ブックマークをオススメします。笑
ロングステップパスを練習！
いかがだったでしょうか？
本日はロングステップパスを深掘りしました。
- トレアドールパスからの連携
- ハーフガードパスに持ち込む
パスガードとして強力なのはもちろん、
ニーシールドを越える選択肢としても
超絶有効なオプションです！
ぜひ練習してみてください！
本日は以上！
最後までご覧いただき、
ありがとうございました！
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