オモプラータ、
実はめっちゃ強い？！
オモプラータを練習すると
必勝パターンができる！
オモプラータとは？
本日の内容は、オモプラータです。
ポルトガル語で、肩甲骨ですね。笑
オモプラッタとも呼びますが、
今回はオモプラータで
統一させていただきます。
ご了承ください
自分の両足で
相手の肩を極める
サブミッション。
足で極めるキムラロックですね！
オモプラータといえば、
クラーク・グレイシー先生や、
アンドリス・ブルノブスキー先生が
管理人は好きです！
大河ドラマでも使用された
サブミッションですね。笑
いま一度オモプラータを、
深掘りしてみます！
ぜひ、最後までご覧ください。
それでは行ってみよう！
Let’s Go!!!
なぜオモプラータ？
管理人が考えるオモプラータが
オススメの理由は以下の3つです！
- スイープ力が強い！
- エントリーが多い！
- コンビネーションも多い！
それぞれ深掘りしますね。
スイープ力が強い！
極めも、２点も狙えます！
管理人的オモプラータを使う
一番のメリットです。
サブミッションを狙いながら、
スイープ力も半端なく強い。
両足を使って相手を崩すため、
成り立つ理論ですね。
肩が極まるのを恐れて、
相手が前転などでエスケープしても
スイープの２点が入ります。
極まったら負けるから、
エスケープの2点で損切りをする。
相手の選択としては妥当ですよね。
これだけでオモプラータを
武器にする価値はあると思います。
さらに、ワンポイント。
サブミッションのアドバンテージが
入ったらどうでしょうか？
0-2で負けていても、
同点から一気に逆転できます。
もちろん
相手がエスケープしなかったら、
オモプラータを極めるのみです。
接戦をモノにできる可能性も
秘めているオモプラータ。
絶対に武器にするべきだと思います。
エントリーが多い！
近距離も遠距離もお任せあれ！
ザッと、こんな感じですかね。
近距離:ニーシールド、フック、ラバー
遠距離:スパイダー、片襟片袖、ラッソー
特殊:ワンレッグX、X
もちろん、トップからも入れます。
ほかにも以下の動画を見れば、
たくさんのエントリーがあることが分かります。
エントリーのバリエーションが豊富なので、
あなたが得意なポジションからも
必ず狙えます。
常にサブミッションを狙い続けることは、
相手にとって相当嫌なプレッシャーです。
サブミッションに気を取られて、
スイープされたり、
バックを取られたり。
オモプラータが武器になれば、
アタックのチャンスは確実に増えます。
コンビネーションも多い！
三角絞め、ホレッタ、マトリックスなど。
オモプラータは、
エントリーだけでなく、
コンビネーションも多いです。
例えば、
- オモプラータ→ホレッタ
相手が後ろ重心で耐えてきたとき - オモプラータ→三角絞め
相手が正面を向いてきたとき - オモプラータ→マトリックス
相手が立ち上がってきたとき
他にもサドルへのエントリーなど、
かなりバリエーションがあると思っています。
先ほどのエントリーとも
重複しますが逆もまた然りです。
例えば、
- ヒップスロー→オモプラータ
相手が前に体重をかけて
耐えてきたとき - 三角絞め→オモプラータ
相手が離れるようにして
エスケープしてきたとき - グリップカット→オモプラータ
グリップカットで脇が空いた瞬間
とにかく色々なテクニックと
組み合わせることが可能です。
自分だけのオリジナリティあふれる
オモプラータシステムを作り上げれば、
必勝パターンを作ることができます。
オモプラータシステムの技研は、
柔術の醍醐味が詰まっていて
超絶楽しいと思います。笑
どうやって練習する？
プレイリストと
オススメの教則を紹介するので、
ぜひ参考にしてみてください！
プレイリスト
無料で試してから！って方は、
当ブログのYouTubeチャンネルを
ご利用ください。
↓プレイリストになります。↓
管理人自身が見て、「いいな。」と、
感じた動画のみをセレクトしています。
無料で随時更新されるので、
登録して後悔する要素無し！
オススメの教則
今回のオススメはこれ！
橋本知之先生と、
クラーク・グレイシー先生です！
橋本知之先生
日本語で学ぶなら、
橋本知之先生の教則ですね。
特に、コンビネーションが良かったです。
相手のリアクションに対して、
どのように対応するべきか？
教則として体系化されているものは、
やはり存在意義があると実感します。
クラーク・グレイシー先生
オモプラータに特化した教則です。
この教則では、
オモプラータクルシフィクスが、
ガッツリ学べます。
（相手の背中側に回るオモプラータ）
とても強力なポジションなので、
オモプラータを練習する際には
絶対覚えた方が良いテクニックです！
番外編
サクッとでいいので、
この教則も紹介させてください。
密着した状態からのエントリーに
超絶オススメです。
腕の使い方は目から鱗です！
オモプラータを練習しよう！
いかがだったでしょうか？
本日はオモプラータを深掘りしました。
- スイープ力が強い！
- エントリーが多い！
- コンビネーションも多い！
オモプラータを練習して、
必勝パターンを作りましょう！
必勝パターンができる！
本日は以上！
最後までご覧いただき、
ありがとうございました！
橋本知之先生の教則が気になった方は、
以下の記事もぜひご一読ください。
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