Instructions/教則 足関節技に相性抜群！
アウトサイドアシをまとめてみる。
足関節技と相性抜群のアウトサイドアシをまとめてみました。
外ヒールをできるようになりたい、強くしたい、武器にしたい。
そんな方はいますぐ練習しましょう！
leglock
Instructions/教則 足関節技に相性抜群！
Blog/ブログ 最凶の足関節技、Zロックを練習してみよう！
いまイケイケの足関節技であるZロックの記事です。
自分で言語化して再実感しました。
本当にやばい足関節技です。笑
Instructions/教則 足関節技のトレンドに乗り遅れるな！
高橋サブミッション雄己選手の教則を見た！
フォールスリープと、ダブルトラブルを同時に学べる貴重な教則です！！！
この教則を見ると
この教則を見ると
トレンドの足関節技をバッチリ学べる！
本日の教則
本日は、髙橋サブミッション雄己選手のダブ...
Instructions/教則 「LEG LOCK4.0」高橋サブミッション雄己選手の教則を観た！
フルフォースオンラインから販売されている高橋サブミッション雄己選手の教則レビューです。
タイトルは「LEG LOCK4.0」。
足関節技の変遷に沿った世界初の構成で収録されています。
ぜひご覧ください！！
Instructions/教則 これ見ないと時代に取り残される？！高橋サブミッション雄己先生の教則を見た！
高橋サブミッション雄己先生による教則動画
「ヒールフックの教科書 HEELHOOK ENCYCLOPEDIA」のレビュー記事です。
こんな方々にオススメです。
ヒールフックの正しい知識を学びたい方！
ヒールフックで怪我をしたくない方！
ヒールフックをクラスで教える方！
Blog/ブログ 足関節技のトレンドと学び方
足関節技のトレンドと学び方を書きました。
1.0~3.0までそれぞれの足関節技について、
コンセプト・インプットの仕方を記しています。
最後には足関節を防ぐためにオススメの教則も紹介しています！
Technique/テクニック 足関節技を始めてみたいあなたへ。Deep Half Clubです！
岩崎正寛先生のDeep Half Clubから
"誰でも分かる足関節技徹底ガイド！基本編"です。
アキレス腱固め・ヒールフック・アンクルホールド・膝十字を解説しています。
足関節技を始めてみたい方にピッタリの動画になります。
ぜひご覧ください！
Technique/テクニック ダナハーシステムの入口はこちらです。ジョン・ダナハー先生です！
テクニック紹介#12 サドルポジションからの足関節技
ジョン・ダナハー先生によるテクニックです。
This technique by Prof.John Danaher.
ぜひチェックしてみてください！