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Instructions/教則

ピンチの後にチャンス有り!
バックエスケープが勝利を引き寄せる?!

今回はバックエスケープに焦点を当てて記事を書きました。 パスやスイープに比べて、エスケープは練習していますか? 今回の記事でぜひエスケープにも取り組んで見てください!
Technique/テクニック

バックテイクされても大丈夫!マテウス・ジニス先生です。

マテウス・ジニス先生のバックエスケープを紹介しました。 注意しなくてはいけない点がシンプルで分かりやすいので紹介しました。 グラップリングの方がバックポジションから逃げやすいとはいえ 練習しないと逃げられません。 ぜひこの動画を参考にして練習してみてください!
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