choibar

チョイバー、サワダバー、山﨑式腕十字？ 多くの名前があるハーフガードからのサブミッションです。 クレイグ・ジョーンズ先生です。 とても使い勝手が良く、 ハーフガードが苦手な人にこそ得意になるチャンスがあるテクニックです。 ぜひご覧ください！