Technique/テクニック 立ち技が苦手な柔術家必見。アンクルピックを練習してみよう!鹿糠智樹先生です。 柔道では踵返しまたは朽木倒しと呼ばれるアンクルピックを紹介しました。 このテクニックは立ち技が苦手な方にこそ練習してほしいテクニックです。 2022.05.11 Technique/テクニック