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ADCCのルールを再確認して、本戦をもっと楽しもう!

岩本健汰選手が優勝したADCCアジア・オセアニア予選。 本戦に向けてルールをいま一度調べてみました。 この記事を読むと9月の本戦をより楽しめること間違いなしです!
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足関節技のトレンドと学び方

足関節技のトレンドと学び方を書きました。 1.0~3.0までそれぞれの足関節技について、 コンセプト・インプットの仕方を記しています。 最後には足関節を防ぐためにオススメの教則も紹介しています!
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デブ練とSNS

重量級の練習会とSNSについて書きました。 休むこと・継続って本当に大切ですよね。 SNSは発信活動をしていて思うことを記しました。 この記事がきっかけでSNS活動に力を入れる人が増えたら嬉しいです。
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2022年全日本柔術選手権を振り返って

2022年4月9日、4月10日に行われた全日本柔術選手権を振り返ってみました。 みなさんはどの試合がよかったですか? 私の心を震わせた試合を記録に残してみました。 良ければご覧ください!
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