Blog/ブログ 足関節技のトレンドと学び方
足関節技のトレンドと学び方を書きました。
1.0~3.0までそれぞれの足関節技について、
コンセプト・インプットの仕方を記しています。
最後には足関節を防ぐためにオススメの教則も紹介しています！
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Blog/ブログ 
Technique/テクニック ライアン・ホール式三角絞め！ライアン・ホール先生です。
ライアン・ホール先生のテクニックです。
UFCでも活躍されているライアン・ホール先生は、
寝技のテクニックは一級品です。
中でも今回は三角絞めの動画を紹介しました。
ぜひご覧ください！
Technique/テクニック 三角絞めで確実に極めるやり方、分かる？ジョナタン・トーマス先生です。
ジョナタン・トーマス先生による三角絞めへのディフェンスへの対応です。
三角絞めを確実に極めきるやり方が紹介されています。
三角絞めがいつも潰されてしまう方は、必見の動画です。
ぜひご覧ください。
Technique/テクニック 足関節技を始めてみたいあなたへ。Deep Half Clubです！
岩崎正寛先生のDeep Half Clubから
"誰でも分かる足関節技徹底ガイド！基本編"です。
アキレス腱固め・ヒールフック・アンクルホールド・膝十字を解説しています。
足関節技を始めてみたい方にピッタリの動画になります。
ぜひご覧ください！
Technique/テクニック 意外と大事なエスケープ。三角絞め編。ヘナ＆ヒーロン・グレイシー先生です！
テクニック紹介#13 三角絞めのエスケープ
ヘナ・グレイシー先生と ヒーロン・グレイシー先生によるテクニックです。
This technique by Prof. Rener Gracie & Prof. Ryron Gracie.
ぜひチェックしてみてください！
Technique/テクニック ダナハーシステムの入口はこちらです。ジョン・ダナハー先生です！
テクニック紹介#12 サドルポジションからの足関節技
ジョン・ダナハー先生によるテクニックです。
This technique by Prof.John Danaher.
ぜひチェックしてみてください！
Instructions/教則 レッグピンパスはグラップリングでオススメのパスガード！君もルオトロ兄弟になりたいか？ルオトロ兄弟先生です！
教則紹介_ルオトロ兄弟先生によるレッグピンパス
The Leg Pin Passing System by Prof.Kade & Tye Ruotolo
BJJ Fanaticsの教則動画のレビューを書いてみました。
是非ご覧ください。
Technique/テクニック 逃げろ！！！！！トーマス・ミッツ先生です！
テクニック紹介#11 バックマウントエスケープ
トーマス・ミッツ先生によるテクニックです。
This technique by Prof.Thomas Mietz.
ぜひチェックしてみてください！
Technique/テクニック オーバーフックで猛攻です。ロイ・ディーン先生です！
テクニック紹介#10 オーバーフックのクローズドガード
ロイ・ディーン先生によるテクニックです。
This technique by Prof.Roy Dean.
ぜひチェックしてみてください！
Technique/テクニック バックポジションでは確実に極めよう！ダンテ・レオン先生です！
テクニック紹介#9 バックアタック
ダンテ・レオン先生によるテクニックです。
This technique by Prof.Dante Leon.
ぜひチェックしてみてください！